Підручник «Біологія і екологія (рівень стандарту). 11 клас» · Соболь В. І. · 2019. На цій сторінці зібрані перевірені підказки та відповіді до вправ, а кожна вправа має окреме покрокове розв’язання.
Що таке стресори
Стресором стає вплив, достатньо сильний для порушення гомеостазу.
Стресори, або стресові чинники, — достатньо сильні впливи середовища, здатні порушувати гомеостаз і запускати адаптаційну стресову реакцію.
Основні групи стресорів
Класифікація ґрунтується на природі впливу.
Основні групи стресорів: фізичні, хімічні, біологічні та соціально-психологічні; за джерелом їх також поділяють на зовнішні й внутрішні.
Що таке стрес-система
Це регуляторна система, яка координує неспецифічну адаптивну відповідь.
Стрес-система — сукупність центральних і периферичних нервових, ендокринних та імунних структур, що забезпечують координовану адаптивну відповідь на порушення гомеостазу.
Що таке функціональна система
Це тимчасове об’єднання органів і регуляторних механізмів для досягнення корисного адаптивного результату.
Функціональна система — динамічне об’єднання органів і регуляторних механізмів різних систем організму, спільна робота яких забезпечує корисний адаптивний результат.
Що таке загальний адаптаційний синдром
Це комплекс неспецифічних реакцій на дію стресорів.
Загальний адаптаційний синдром — сукупність неспецифічних адаптивних реакцій організму на дію стресорів, спрямованих на відновлення й підтримання гомеостазу.
Що таке еустрес і дистрес
Різниця — у наслідках стресової відповіді для організму.
Еустрес — адаптивна, керована стресова реакція, що мобілізує ресурси; дистрес — надмірний або тривалий стрес, який перевищує адаптивні можливості й може шкодити здоров’ю.
За яких умов чинники стають стресовими
Важливі сила, тривалість і індивідуальний стан організму.
Чинник стає стресовим, коли його сила, тривалість або значення для людини достатні, щоб порушити гомеостаз чи перевищити поточні адаптивні можливості організму.
Механізм впливу стресових чинників
Ланцюг: порушення гомеостазу → регуляторні центри → нервово-ендокринна відповідь → адаптація.
Стресор активує нервові й ендокринні центри, що через катехоламіни, глюкокортикоїди та інші сигнали мобілізують енергетичні й функціональні резерви для адаптації та відновлення гомеостазу.
Біологічне значення стрес-реакцій
Короткочасна реакція може бути корисною, тривала — шкідливою.
Біологічне значення стрес-реакції — швидка мобілізація ресурсів для адаптації. За помірної й короткої дії вона захисна, а за надмірної або тривалої може стати причиною виснаження й порушень здоров’я.
Як знання про стрес можуть бути корисними
Потрібен конкретний приклад керування навантаженням.
Знання про стрес допомагає відрізняти корисну мобілізацію від виснажувального навантаження, планувати відпочинок і сон, використовувати рухову активність та інші безпечні способи саморегуляції й своєчасно звертатися по допомогу.
КласТека прив’язує ГДЗ до точного видання підручника, частини, сторінки та номера вправи. Перед перевіркою відповіді звір автора, рік видання і, для багаточастинного підручника, потрібну частину. Дивись також сторінку підручника, усі підручники з предмета «Біологія».