Навчальний матеріалЦя шпаргалка не замінює медичну допомогу чи офіційні інструкції з безпеки. У реальній небезпечній ситуації звертайся до дорослих і відповідних служб та виконуй їхні вказівки.
Потреба
- Вода потрібна для транспорту речовин, терморегуляції та багатьох процесів організму.
- Потреба змінюється залежно від віку, активності, температури повітря, харчування та інших умов.
Орієнтир
- Під час спеки та активного руху потреба в рідині зазвичай зростає.